Therapie

Therapie ist eine Chance, Ihr Leben mit Mut und Neugier (wieder) aktiv zu gestalten, statt in alten Rollen und ermüdenden Wiederholungen verhaftet zu bleiben.

In einem geschützten, vertrauensvollen, von Achtung und gegenseitigem Respekt geprägten, oft auch humorvollem Kontakt kann die persönliche Weiterentwicklung gelingen. Der Schwerpunkt liegt immer in Ihrem aktuellen Erleben.

Beispielsweise kann es im privaten oder beruflichen Zusammenhang wichtig sein, Ärger, Ängste, Zweifel zu verstehen, Verletzungen heilen zu lassen, Glaubenssätze zu überprüfen, Verstrickungen aufzulösen, Verluste zu betrauern, Altes zu würdigen und den richtigen Platz zu geben.

Dies geschieht durch Wahrnehmen und Beachten eigener Sinne und Gefühle: ureigene Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen entdecken und anerkennen, Neues ausprobieren und üben, wieder eine Wahl haben, Entscheidungen treffen, Sehnsüchte und Leidenschaften erforschen und entfalten, bekömmliche Lösungen für sich finden.

Gewahrsein ist heilsam, wusste Fritz Perls, der Begründer der Gestalttherapie.

Sie tragen Ihre Antworten bereits in sich! Ich möchte Sie unterstützen und begleiten, diese herauszufinden.

Neue Wege gehen: drinnen oder draußen…

Sie haben die Wahl, ob die therapeutische Sitzung drinnen oder draußen in der angrenzenden Rebenlandschaft stattfinden soll. Frei nach Montaigne: Wie soll mein Geist sich regen, wenn meine Beine ihn nicht bewegen.

Kleist sprach von der allmählichen Verfertigung der Gedanken beim Reden. Wieviel mehr beim Gehen und Reden: mit allen Sinnen sammeln Sie an der frischen Luft neue Eindrücke und weiten Ihren Blick – innerlich und äußerlich.

Online und Hausbesuche

Wenn Sie nicht zu mir kommen können sind Beratungsstunden auch per Telefon oder Zoom (mit und ohne Video) und Hausbesuche möglich.

Abrechnung und Termine

Gestalttherapie ist ein therapeutisches Verfahren der humanistischen Psychotherapie, das von den Krankenkassen nicht übernommen wird. Sie müssen die Stunden selbst bezahlen – nach meiner Erfahrung eine starke Motivation für meine Klienten. Ein weiterer Vorteil ist, dass oft auch kurzfristige Termine möglich sind.

Sind Sie interessiert? Rufen Sie mich an oder verwenden Sie das Kontaktformular.

Ich freue mich auf Sie!