20min Qigong

Qigong Übungs-Videos

Im folgenden eine kleine Sammlung von Qigong Übungs-Videos, die wir angefangen hatten, als alles nur noch Online möglich war. Heute vielleicht eine Möglichkeit, sich zwischendurch mal eine halbe Stunde Qigong zu gönnen…

Die 8 Bewegungen der Wirbelsäule
Duft Qigong 1+2
Die acht Gesundheitsübungen
Text zu "Die acht Gesundheitsübungen"
Die 18 Taiji-Qigong Übungen
Text zu den 18 Taiji-Qigong Übungen
Klopfübungen nach Liu Yafei
Die fünf Elemente Harmonie Übung

Links

Qigong und Gestalttherapie

Deutsche Qigong-Gesellschaft
Qigong Seite von Susanne Heil
Eichgrund - Institut für Integrative Gestalttherapie
Heldenreisen von Tatjana Hartel